Здоровьесбережение воспитанников посредством применения физкультурно-оздоровительных технологий
Гавриш Екатерина Николаевна, старший воспитатель
Здоровьесберегающие технологии в дошкольном образовании– технологии, направленные на решение приоритетной задачи современного дошкольного образования–задачи сохранения, поддержания и обогащения здоровья участников педагогического процесса в детском саду: детей, педагогов и родителей.
Цель здоровьесберегающих технологий в дошкольном образовании
Применительно к ребенку – обеспечение высокого уровня реального здоровья воспитанников детского сада посредством воспитания валеологической культуры, как совокупности осознанного отношения ребенка к своему здоровью, знаний о здоровье и умений оберегать, поддерживать и сохранять его, а так же валеологической компетентности которая позволяет дошкольнику самостоятельно и эффективно решать задачи здорового образа жизни и безопасного поведения, задачи, связанные с оказанием элементарной медицинской, психологической самопомощи и помощи.
Применительно к взрослым – содействие становлению культуры здоровья родителей и педагогов, в том числе культуры профессионального здоровья.
Виды здоровьесберегающих технологий в дошкольном образовании:
1.медико-профилактические — обеспечивают сохранение и приумножение здоровья детей под руководством медсестры ДОУ в соответствии с медицинскими требованиями и нормами.
К ним можно отнести:
- технологии профилактики заболеваний;
- отслеживание характера течения хронической патологии (для детей, имеющих 3-4 группу здоровья);
- противоэпидемическая работа и медицинский контроль работы пищеблока в соответствии с действующими санитарно-гигиеническими правилами;
- санитарно-гигиеническая деятельность всех служб ДОУ.
- физкультурно-оздоровительные–направлены на физическое развитие и укрепление здоровья ребёнка, развитие физических качеств, двигательной активности и становление физической культуры дошкольников;
- технологии обеспечения социально-психологическогоблагополучия ребенка –под технологией обеспечения социально-психологического благополучия ребенка понимается совокупность мероприятий, обеспечивающих комфортное и позитивное пребывание ребенка в детском саду.
— сказкотерапия;
— арт-терапия;
— песочная терапия;
— музыкотерапия;
— танцевально-двигательная терапия.
4.технологии здоровьесбережения и здоровьеобогащения педагогов
— технологии, направленные на развитие культуры здоровья педагогов, в том числе культуры профессионального здоровья, развитие потребности к здоровому образу жизни. К ним можно отнести:
— игротренинги;
— консультации для педагогов (индивидуальные и групповые);
-практикум;
-обсуждение вопросов здоровьесбережения на педагогических советах и медико-педагогических совещаниях в различных возрастных группах.
5.технологии валеологического просвещения родителей– это технологии, направленные на обеспечение валеологической образованности родителей воспитанников ДОУ, обретение ими валеологической компетентности:
— информационные стенды для родителей в каждой возрастной группе, рубрики, освещающие вопросы оздоровления без лекарств;
— приобщение родителей к участию в физкультурно-массовых мероприятиях ДОУ;
— консультации, беседы с родителями по вопросам здоровьесбережения и профилактические буклеты.
Более подробно мы хотели бы остановиться на физкультурно-оздоровительных технологиях. Эти технологии направлены на физическое развитие и укрепление здоровья ребенка, развитие физических качеств и двигательной активности, становление физической культуры дошкольников. Рассмотрим данные технологии более подробно, потому что активно используем их в своей практике.
К ним можно отнести:
-закаливание (закаливание – это целый комплекс мероприятий, которые направлены на постепенное повышение сопротивляемости организма к тем или иным неблагоприятным факторам внешней среды. Самый мощный закаливающий эффект дает прогулка, пребывание детей на свежем воздухе имеет большое значение для физического развития дошкольника. Прогулка является первым и наиболее доступным средством закаливания детского организма. Она способствует повышению его выносливости и устойчивости, особенно к простудным заболеваниям; прогулки проводятся ежедневно (не менее 3 часов в день, а при благоприятных погодных условиях прием детей осуществляется на улице). А в течение дня у детей есть возможность ходить босиком, в том числе и по массажным дорожкам. Помимо перечисленных мероприятий дети посещают бассейн для занятий оздоровительным плаванием).
Что касается зрительной гимнастики она используется в профилактических и оздоровительных целях, чтобы предупредить зрительное утомление у детей во время занятий. В каждой группе на стене отведено место для зрительной гимнастики, кроме того в течение дня проводятся комплексы зрительных упражнений по словесной инструкции или по показу воспитателя.
Утренняя гимнастика проводится каждое утро; в группах есть картотеки или папки с комплексами утренней гимнастики, мы стараемся подбирать комплексы упражнений в соответствии с лексической темой и по настроению детей с использованием различных атрибутов.
В течение дня проводятся физкультминутки (это кратковременные физические упражнения, проводимые с целью предупреждения утомления, восстановления умственной работоспособности; улучшают кровообращение, снимают утомление мышц и нервной системы, активизируют мышление детей, создают положительные эмоции).
После сна обязательной традицией является гимнастика пробуждения. Пробуждение – это один из важнейших моментов, способствующих нормальному протеканию жизненно важных процессов для ребенка. С этой целью после дневного сна проводится гимнастика в постели, она направлена на постепенный переход ото сна к бодрствованию. Гимнастику начинаем проводить с проснувшимися детьми, остальные присоединяются по мере пробуждения.
Очень часто в д/с проводят спортивные праздники, развлечения, недели здоровья, соревнования. Эти мероприятия, стараются проводить совместно с родителями, через них происходит популяризация активной двигательной деятельности и здорового образа жизни. Родители всегда с удовольствием принимают в них участие.
Итог — В настоящее время одной из наиболее важных проблем является состояние здоровья детей. Вырастить здорового ребенка – вот самое главное, что необходимо сделать нам, педагогам дошкольных учреждений. Полноценное физическое развитие и здоровье ребенка – это основа формирования личности.
Только здоровый ребенок с удовольствием включается во все виды деятельности, он жизнерадостен, оптимистичен, открыт в общении со сверстниками и педагогами. Это залог успешного развития всех сфер личности, всех ее свойств и качеств.
Список литературы:
- Маханева М.Д. Воспитание здорового ребёнка Пособие для практических работников детских дошкольных учреждений – Москва АРКТИ, 1999 г.
- Пензулаева Л.И. Оздоровительная гимнастика для детей дошкольного возраста( 3-7 лет). – Москва ВЛАДОС, 2002г.
- Рунова М.А. Двигательная активность ребёнка в детском саду. – Москва Мозаика – Синтез, 2002г.